Nie podjadaj między posiłkami

Rada nr 47
Posiłki zjedz z apetytem, 
ale pomiędzy nimi już niczego nie jedz.

Wyjdzie to na zdrowie zębom
(umytym dokładnie zaraz po posiłku)
i układowi pokarmowemu.
No i waga nie będzie rosła bez opamiętania...

Agnieszka

John Singer Sargent, Portret Carolusa Durana, z wolnych zasobów Wikipedii, ze strony:http://pl.wikipedia.org/wiki/Plik:Portrait_of_Carolus-Duran.jpg